Молоко и здоровье: влияние на иммунитет, пищеварение, кости и противопоказания
Молоко – уникальный продукт, сочетающий в себе пользу и потенциальные риски. Рассмотрим, как оно воздействует на иммунную систему, костную ткань
Читать далее
Рубрика: Здоровье и научные факты
Кому нельзя пить молоко: запреты при лактозной непереносимости и аллергии
Молоко традиционно считается полезным продуктом, но для 15-20% россиян его употребление может обернуться серьёзными проблемами со здоровьем. Разберём основные противопоказания
Читать далее
Полезные свойства молока: белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и усвояемость кальция
Молоко — один из самых древних и ценных продуктов питания, который до сих пор занимает важное место в рационе детей
Читать далее